Красота и Здоровье

Blog Single

Целебный эликсир для курильщиков

Известно, что бросить курить – непростая задача: это требует невероятных усилий. Не всем удается расстаться раз и навсегда с пагубной привычкой. Поэтому, если вы еще не бросили курить, то предлагаем вам минимизировать риски для своего здоровья. Для этого следует приготовить волшебный эликсир.

Отметим сразу, что никакого волшебства на самом деле нет. Натуральный напиток готовится из натуральных ингредиентов, которые улучшают состояние наших легких.

Что это за продукты?

Лук

Он оказывает благотворное действие на дыхательные пути, при этом не имеет значения, едите вы его или просто вдыхаете аромат. Этот овощ очень полезен курильщикам, так как расширяет бронхи и действует, как отхаркивающее средство. Он также помогает облегчить воспаление и устранить вредные вещества.

Куркума

Она является одним из лучших продуктов для улучшения дыхательной системы. Недавние исследования показывают, что содержащиеся в ней элементы прекрасно уменьшают воспаление в дыхательных путях, борются с окислительным стрессом и защищают от многих хронических заболеваний. Эта специя снимает отечность, а содержащиеся в ней полифенолы препятствуют распространению свободных радикалов.

Имбирь

Полезные свойства имбиря для дыхательной системы человека широко известны. Имбирь эффективно удаляет мокроту из легких, расширяет бронхи и облегчает кашель. Он также обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подходит для курящих.

Мед

Здесь даже и говорить ничего не нужно. Польза меда широко известна. Дары пчел помогают не только при простуде и других заболеваниях. Они способствуют снижению рисков у курящих людей

Как готовить эликсир

Чтобы приготовить целебный эликсир для очищения легких, необходимо взять две луковицы средней величины, пол-литра воды, одну чайную ложку порошка куркумы, 50 г корня имбиря, две столовые ложки меда.

Сначала вскипятите пол-литра воды, затем добавьте очищенный лук, имбирь и мед. Варите 35 - 40 минут на среднем огне, пока не получится сироп. Не забывайте время от времени помешивать.

Когда ваш препарат загустеет, снимите с огня и оставьте примерно на час. Таким образом, эфирные масла и целебные свойства начнут «объединяться». По истечению этого времени процедите средство. Пусть вас не пугает неприятный аромат отвара. На вкус он очень приятный.

Налейте сироп в темную бутылку. Храните его в темном месте. Вы также можете хранить его в холодильнике, но комнатная температура подходит больше.

Как использовать?

Лекарственный эликсир следует пить три раза в день по две столовые ложки: утром, днем ​​и перед сном. Также помните, что утреннюю дозу следует принимать натощак. Напиток довольно острый, но его действие незамедлительно. Вы увидите, что скоро ваши легкие станут открытыми и функциональными!

Но бросить курить раз и навсегда, все же гораздо эффективнее, чем принимать эликсир. Так, может, стоит попробовать?



  • Теги: