Отдых в Турции. Вопросы и ответы.

Blog Single

Как открыть себя миру летом?

Совсем скоро наступит долгожданная пора – лето! Витрины магазинов уже заполонили открытые наряды: сарафаны, шорты, футболки, легкие юбки и, конечно же, купальники. Как же хочется надеть на себя что-то такое, что позволит подчеркнуть достоинства тела, красоту кожи, но после долгих зимних месяцев тело и кожа требуют тщательной подготовки.

Воспользуйтесь простыми правилами, и в открытой одежде и обуви вы будете сиять и покорять своей красотой.

Солнце уже светит во всю, поэтому можно загорать. Если вы еще не готовы выходить на пляж, то загляните в солярий. Или воспользуйтесь специальными средствами для автозагара. Красивый и равномерный загар поможет сделать акцент на рельефах вашего тела и скрыть его «слабые места».

За зиму вы набрали лишних килограммов? Поверьте, это не конец вселенной. Чтобы привести в норму вес, правильно питайтесь. Налегайте на фрукты, овощи и злаки, богатые витаминами и углеводами. Нормализуйте питьевой режим. Откажитесь от калорийных газированных напитков, замените их минеральной водой без газа.

Уделите внимание своей осанке. Это не только полезно для здоровья позвоночника, но и сексуально. Человек с правильной осанкой выглядит уверенным в себе, а это привлекает внимание и располагает к общению. Если вы хотите найти вторую половинку, воспользуйтесь этим советом.

Больше двигайтесь. Вовсе не обязательно записываться в фитнес-клуб, и проводить там долгие часы. На это не всегда и не у всех есть время. Зато вы можете выполнять дома простые упражнения, например, приседания и прыжки со скакалкой. Приседания помогут подтянуть мышцы ягодиц, а прыжки поспособствуют укреплению мышц всего тела.

Увлажните кожу тела. Пользуйтесь для этого специальными маслами и кремами. Лучше отдавать предпочтение продукции известных марок. Приготовить подходящую маску можно и дома. Во всемирной паутине вы найдете множество рецептов, которыми пользовались наши бабушки. Они не менее эффективны, нежели средства по уходу от дорогих брендов.

Не забывайте о коже лица. Ее следует очистить и обновить. Не применяйте для этих целей грубые скрабы, которые больше подходят для зимы. В магазинах можно купить специальные очищающие средства, которые подходят для лета. В их состав входят облегченные кислоты. Возьмите себе на вооружение народные рецепты. Готовьте скраб, например, из кофейной гущи с добавлением масел.

 

 

Посетите косметолога для мануальной очистки и массажа. Выполнить такую процедуру дома проблематично, можно и навредить. Поэтому, не экономьте на этом маленьком удовольствии.

Позаботьтесь о волосах. Для лета подходят увлажняющие шампуни и бальзамы, в состав которых входит кератин. Переходить на них необходимо уже в конце весны. Сведите к минимуму контакт своих волос с феном и плойкой, откажитесь от лаков и других агрессивных средств для укладки. Замените их специальными маслами. С их помощью вы сможете придавать прическе форму.

Подготовьте ноги к ношению босоножек. Для этого все огрубевшие участки кожи на ногах отшелушите с помощью пемзы, а затем обильно смазывайте кремом для ног. Этого, разумеется, недостаточно. Поэтому, рекомендуется посещать мастера педикюра. Отлично для этого подходит масло ши.

Купите для лета новую одежду. Менять весь гардероб не обязательно, но пару-тройку вещей приобрести очень даже нужно. Без футболки свободного кроя в жару не обойтись. Если вы хотите подчеркнуть линию талии, сделайте это с помощью пояса, подобранного в тон.

Летом бывают и прохладные дни. На этот случай понадобиться кардиган, который сочетается с шортами, джинсами, брюками, юбками. Такой элемент гардероба для лета лучше подбирать в светлых тонах.

В моде снова юбки в пол. Выбирайте вариант нейтрального цвета, который можно сочетать с любым верхом.

Воспользовавшись нашими советами, вы почувствуйте себя бодрее, увереннее, а самое главное, поднимете себе настроение.



  • Теги: